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熟年真好





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熟年真的好嗎？

預防晚年窘境有方法。

禪法安心，生老病死不徬徨。

快樂銀髮族，人生正美好！


在熟年階段，面對這些過往點滴時，沒有強烈的得失心、侵犯、干擾，或者是挫折，對於自己的過去、現在和未來，都可以帶著一個距離去觀看，這是我們在熟年階段最大的資糧。

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－楊蓓


熟年是人生的成熟期，應該豐收一生的辛勞，但為何有人一無所得，有人滿載而歸？如何愈老愈成熟，愈活愈年輕？

面對熟年的功課，如何自在過關？楊蓓教授以其心理輔導專業、多年禪修體驗，親身經歷現身說法，陪伴讀者一起面對熟年課題：一、熟年真相：認識熟年；二、熟年準備：啟動自我統整；三、熟年功課：接受無常別離；四、熟年真好：圓滿過人生。

重新自我統整，開創晚年好風光，以默照禪修方法，欣賞全新的自我，將無常的人生轉為自我成長的資糧，享受熟年好滋味！

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新聞分享



日本女團欅坂46昨（24）日舉辦握手見面會，沒想到遭一名男子帶長12公分的刀闖入現場，所幸在他施放信號彈時就被保全人員發現並制止，才沒有釀成傷害。

據日媒報導，該名闖入的男子攜帶信號彈及長12公分的水果刀到活動現場，沒想到過安檢門時沒有被發現，還順利通過。幸好在他拿出信號彈時，被一旁眼尖的保全發現並壓制，才沒有釀成憾事。但這早就不是第一次有瘋狂粉絲想攻擊女偶像，2014年，AKB48在岩手縣舉行握手會時，就有粉絲攜刀斬傷成員入山杏奈及川榮李奈，女偶像富田真由甚至因為粉絲的恐怖攻擊，重傷到演藝事業全毀。



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